Massage Sedna pour arrêter le temps
Inspiré du massage Californien, ce massage a pour visée de nous rencontrer vous et moi, de créer un premier lien puis d’apprendre à vous connaître dans le temps. Chaque massage est unique, se décline à l’infini et a pour intention d’arrêter le temps grâce des gestes à la fois lents, doux et profonds, avec une intention claire : vous offrir un moment en dehors de tout ce que vous vivez au quotidien, et qui parfois vous pèse, vous ennuie ou vous épuise. Ayant pour volonté d’apaiser où vous en avez besoin et de remettre de l’intensité là où vous n’en trouvez plus. En fait, de sentir votre coeur battre.
Le choix des musiques est imaginé pour donner le sentiment de traverser des étapes, de créer des moments d’une intensité subtile et profonde, de créer des « nappes émotionnelles » sur lesquelles vous reposer. Vous découvrirez des pianistes modernes parfois peu connu.e.s. L’idée étant de reproduire ce sentiment-là que chacun.ne de nous avons déjà rencontré, celui d’écouter une musique qui nous parle et nous touche profondément en ce qu’elle accompagne une émotion, un sentiment, un moment.
Les bienfaits
• Aide à gérer les émotions négatives et à traverser des épisodes difficiles.
• Soulage la contraction des muscles
due à des processus psychosomatiques.
• Améliore la conscience émotionnelle en offrant une occasion de se connecter avec soi.
• Améliore la qualité du sommeil
• Réduit le stress et l’anxiété en libérant des hormones de relaxation dans le corps.
• Améliore la perception de soi.
Il est important de souligner que ces bienfaits peuvent varier d’une personne à l’autre.
Déroulement d’une séance
Avant chaque séance, un temps d’échange est prévu pour mieux comprendre votre état émotionnel et physique. Cela permet d’adapter le massage à vos besoins. Bien qu’il s’agisse d’un massage complet du corps, vous êtes libre de choisir de ne pas inclure certaines zones. Vos préférences ou éventuelles préoccupations sont toujours prises en compte : n’hésitez pas à les exprimer avant de commencer.
Le massage se déroule sur une table, avec une serviette qui couvre en permanence les parties du corps non massées, afin de préserver votre confort, votre chaleur et votre pudeur.
Massage Hawaïen pour s’évader
Issu du massage Hawaïen Lomi-Lomi, ce massage est pratiqué sur une toile cirée.
C’est une approche immersive, singulière, qui transforme la perception du toucher. Ici, ce sont les avant-bras qui guident le mouvement, plutôt que les mains. Ils dessinent des gestes amples, continus, qui passent parfois sous le corps, comme les vagues de l’océan. C’est une approche intime, faite pour celles et ceux qui connaissent déjà mes massages, et qui souhaitent approfondir le lien, explorer autrement. Pour aller plus loin.
Le choix des musiques est pensé pour donner un sentiment de lointain. Vous écouterez des musiques envoûtantes qui vous placeront dans un état de profonde relaxation, de recueillement, de méditation.
Ce massage est proposé en deuxième intention.
Les bienfaits
• Améliore la vitalité.
• Ré-équilibre la dépense émotionnelle
en augmentant la sensibilité et la conscience
des récepteurs du corps et de l’esprit.
• Aide à éliminer les toxines et les tensions
accumulées dans l’organisme.
• Soulage certaines douleurs musculaires
• Emmène vers une relaxation mentale et physique..
Il est important de souligner que ces bienfaits peuvent varier d’une personne à l’autre.
Déroulement d’une séance
Avant chaque séance, un temps d’échange est prévu pour mieux comprendre votre état émotionnel et physique. Cela permet d’adapter le massage à vos besoins. Bien qu’il s’agisse d’un massage complet du corps, vous êtes libre de choisir de ne pas inclure certaines zones. Vos préférences ou éventuelles préoccupations sont toujours prises en compte : n’hésitez pas à les exprimer avant de commencer.
Le massage se déroule sur une table recouverte d’une toile cirée. Le corps étant particulièrement découvert (compte tenu du drapage), ce massage n’est pas le plus indiqué pour offrir ou pour les personnes qui viendraient se faire masser pour la première fois.
Massage du visage Japonais
Si certains soulignent ses effets rajeunissants, il excelle avant tout comme un outil puissant de détente. Inspiré du Kobido, cette technique ancestrale de massage facial trouve ses origines dans la tradition des soins de beauté des geishas. Bien qu’il stimule la circulation sanguine et le drainage lymphatique, favorise la production de collagène et puisse améliorer l’éclat de la peau, son véritable atout réside dans sa capacité à apaiser l’esprit et relâcher les tensions musculaires. C’est une pause précieuse pour ceux qui cherchent à échapper au stress quotidien, offrant un grand moment de calme.
Les bienfaits
• Détente des muscles du visage, réduisant les rides d’expression et les tensions.
• Améliore la qualité du sommeil en aidant à se détendre et à se déconnecter de l’environnement stressant de la journée.
• Relaxation Profonde.
• Stimulation de la production de collagène, améliorant l’élasticité de la peau.
• Amélioration de la circulation sanguine.
Il est important de souligner que ces bienfaits peuvent varier d’une personne à l’autre.
Déroulement d’une séance
Lors de la séance, vous êtes confortablement allongé⸱e sur le dos, enveloppé⸱e d’une serviette pour assurer votre confort et votre détente. Ce massage se concentre exclusivement sur le visage, avec des gestes précis et délicats.
Ce soin se prête idéalement à être réalisé après un massage comme le Sedna, en complément. Tandis que le corps bénéficie d’un relâchement profond, le Kobido prolonge cette harmonie en apportant une attention particulière au visage, pour une détente et un bien-être intégral.
Massage Indien Ayurvédique Abyhanga
« À l’origine, L’ayurvéda considère que l’infiniment petit (être humain, molécules) est régi selon les mêmes principes que l’infiniment grand (planètes, galaxies). En observant la nature, les sages indiens ont découvert cinq éléments : l’éther, l’air, le feu, l’eau, la terre. Ils en ont déduit que ces états de la matière, présents dans la nature, l’étaient également dans l’être humain. Chez l’homme, ces cinq éléments constituent trois doshas (vata, pitta, kapha) dont la combinaison est unique pour chaque individu. Dans l’idéal, la séance doit débuter par un bilan ayurvédique afin de déterminer votre constitution. Le massage intervient ensuite pour travailler à rééquilibrer les doshas perturbés.
L’Ayurveda vous offre une technique de massage traditionnel pratiquée par les Indiens depuis des millénaires. Or, je n’ai pas reçu cet héritage. De fait, j’utilise principalement les techniques de massages Ayurvédique comme outils de bien-être et relaxation. »
Les bienfaits
• Soulage les tensions musculaires et nerveuses.
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique.
• Participe à l’élimination des toxines.
• Aide à rependre conscience de son corps.
• Augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus.
• Améliore la réponse immunitaire.
Il est important de souligner que ces bienfaits peuvent varier d’une personne à l’autre.
Déroulement d’une séance
Avant chaque séance, un temps d’échange est prévu pour mieux comprendre votre état émotionnel et physique. Cela permet d’adapter le massage à vos besoins. Bien qu’il s’agisse d’un massage complet du corps, vous êtes libre de choisir de ne pas inclure certaines zones. Vos préférences ou éventuelles préoccupations sont toujours prises en compte : n’hésitez pas à les exprimer avant de commencer.
Le massage se déroule sur une table, avec une serviette qui couvre en permanence les parties du corps non massées, afin de préserver votre confort, votre chaleur et votre pudeur.
Massage Deep Tissue
Les fascias sont comme des archives : ils gardent la trace des chocs, des silences, des émotions. Ce sont de fines membranes qui enveloppent muscles, organes et os, et leur rôle est de relier, protéger et permettre le glissement harmonieux de toutes les structures du corps. Quand les fascias se bloquent ou se tendent, ils compriment nerfs et tissus, ce qui peut perturber le système nerveux, créer des douleurs diffuses, maintenir un état de stress ou d’hypervigilance, et retenir des charges émotionnelles que le corps n’arrive plus à relâcher.
Le massage deep tissue est un massage profond, pensé pour aller au cœur des tensions. Il s’adresse autant aux personnes qui aiment les pressions intenses ou qui souffrent de douleurs persistantes, qu’à celles qui ressentent des blocages émotionnels ancrés et cherchent à les libérer en travaillant sur la mémoire du corps.
Les bienfaits
• Libère les tensions musculaires profondes
• Améliore la mobilité et la souplesse du corps.
• Apaise les douleurs chroniques et persistantes.
• Favorise une détente nerveuse durable.
• Aide à dénouer des blocages émotionnels enfouis.
• Redonne un sentiment d’ancrage et de légèreté intérieure.
Les Berceuses 